家計簿

訳あって今月から家計簿をつけ始めた。

家計簿、以前はつけていたのだが、仕事が忙しくなったり、
体調が悪くなったりしているうちに、いつの間にかつけなくなってしまった。
それでも、おおよその支出額は把握しているつもりだったが、
正確な家計の支出データが必要になって、家計簿を復活させた。

家計簿と言っても、Excelで簡易なデータベースを作っただけだ。
それでも、支出を把握するという目的は果たしてくれる。
まだ月半ばだが、意外と細かい出費が重なっていることなど、
今まで気がつかなかったことが分かってきた。
まずはデータを蓄積し、分析することだ。
本当の課題は家計簿データの活用だが、それが悩ましい・・・。

昨晩は薬の副作用なのか、尿の出が悪く、1時間ごとに起こされた。
今まで、夜のトイレの時はあまりフラつきを感じなかったが、
昨晩はフラついている実感があった。
起きた後もフラつきが強い。
寒さのせいもあるのか、手の動きも悪い。

雪専用

ちょっと前の話だが、今週火曜日、雪の中を出勤した。

当然道は滑りやすく、安全を考えれば休んでもよかったのだが、
2カ月に1度の診察日でもあったため、出勤することにした。

雪の日に履く靴は、20年以上前に買ったゴルフシューズである。
当時のゴルフシューズは、金属のスパイクがついたものがほとんど。
私の靴は、出始めた「スパイクレス」の初期のものだ。
当然、ゴルフ場でガンガン使う予定（？）だったが、使ったのは数回程度。
いつからか、雪の日専用となってしまった。

どの程度グリップが良いか、何ともいえないが、
少なくとも、普通の通勤用の靴よりも安心感がある。
何より、デザインがゴルフシューズっぽくないことから、
通勤に使ってもあまり違和感がない。
「ゴルフ」シューズには申し訳ないが、違う用途で活躍してもらっている。

病院では、頻尿を抑えるための薬が追加で処方された。
そのためか、ドクターがその他の薬の処方を忘れてしまい、
翌日、再度薬を取りに行くことになった。
「ついで」の用事があったので、さほど面倒ではなかったが、
次回以降、私の方も薬の処方には注意した方がよさそうだ。

今週はグラグラ感というより、体がフラフラする感覚が強かった。
脚に力が入りにくく、踏ん張りが効かない感じだ。

こげ茶、外羽式のウィングチップの「ゴルフシューズ」。
ビジネスでもあまり違和感がありません。

元地元

10年以上ぶりに元住んでいた地に行った。

先週木曜日、親族のお見舞いに病院に行ったのだが、
その病院が偶然にも私たちが以前住んでいた地域にあった。
私自身、その病院にかかったことがあったので、
勝手知ったる場所、と思っていた。

しかし、最寄駅に行ってみると、
見慣れない景色に戸惑ってしまった。
ほとんど覚えていないのだ。
病院までの道のりも、「ああ、こんな感じだったかな？」
という感じで歩いていた。
数年は住んでいたはずなのに～
忘れてしまったのか、そもそも覚えていなかったのか、
いずれにせよ、記憶の不確かさを露呈してしまった。

夕食に入ったイタリアンレストランは以前にはなかった店だ。
また行きたいね、と言い合うほど、料理は期待以上に美味しかった。
ただ・・・その場所が以前どうなっていたか、全然思いだせない。

今日はグラグラ感が比較的強いようで、室内でも転倒しそうなほどに
フラつくことがある。
寒いこともあるのか、手の動きも鈍い。

ORION

泣いたのは僕だった。

中島美嘉の曲「ORION」の歌詞である。
「泣いたのは僕だった。
弱さを見せないことがそう、
強いわけじゃないじゃないって君が
言っていたからだよ、I　believe。」

ここ1カ月で、一人声をあげて泣いたことがあった。
きっかけはあった。
でも、痛み、悲しみ、喪失感、空虚感、不安感、恐怖感・・・
どんな感情があったのだろう？
自分でもよくわからない。

こんな私に、中島美嘉は、
「弱さを見せないことが強い訳じゃない」と
フォローしてくれて（？）いる。
しかし、弱さを見せないこと≠強いこと、と言っているが、
弱さを見せることがどうだとは言っていない。
弱さを見せることは弱いことかも知れないし、
見せても強いのかも知れない。
ただ、今の自分は少々心が弱っている気がする。

今日もトイレに呼ばれて早起きしてしまった。
グラグラ感は普通レベルだが、妙にフラつき、不安定だ。

眼鏡

今朝起きた時に眼鏡が壊れていて、思わず「あ～」と声をあげてしまった。

眠っている時に眼鏡を巻きこんでしまったのだろう。
ツルの部分が外れてしまった。
幸い、パーツが折れたのではなく、ネジが緩んで外れただけだった。

ということは、結構ネジが緩んでいたはずである。
外出先で外れなかったのはラッキーだったし、
その小さなネジが見つかったこともラッキーだった。

修理はネジを留めて完了なのだが、ことのほか苦労した。
決して不器用ではないのだが、手の動きが悪くなって、
うまくネジが穴にはめられない。
結局、10分くらいかかって、なんとか留めることができた。
今まで、手先のことでさほど不便を感じていなかったが、
細かなことはやりにくくなっていると自覚しなければならないようだ。

最近、実感としてのグラグラ感はあまり変化がないが、
不安定さが増しているような感じがある。
重心が高くなって不安定になっているイメージで、
気をつけていないと、ただ立っているだけでもフラつくことがある。

初詣

今日の昼に初詣に行った。

例年、初詣は「適当」である。
2月ごろに行くこともあるし、
行きそびれて来年に持ち越しということもある。
3日までに行くことの方が少ないかも知れない。

今年は9日だから、まずますの出足である。
そういえば、昨年は確か1日だったか。
地元の小さな神社なのだが、
すごく混んでいて10分くらい並んだっけ。
元日に来るもんじゃないな・・・その時は思ったが、
今年、そんなことはすっかり忘れていたな。

今日の初詣は、結果的に好天に恵まれ、人出は少なく、
とても好条件の参拝になった。
おみくじも「中吉」、まずますの年初めである。

今日もグラグラ感が強く、フラつきも強い。
慎重に歩かないと危険な感じがする。

自転車のこと

長らく乗っていなかったクロスバイクを手放した。

昨年暮れのこと、妻の会社の同僚の方が乗ってくれるとの話があり、
クロスバイクをお譲りした。
3年前、腰をひどく痛めてロードバイクに乗れなくなったのだが、
その時、ポジションの楽な自転車を、ということで買ったのが
このクロスバイクである。

リハビリに大分活躍してくれたのだが、私の腰の具合が更に悪くなり、
ここ1年以上、全く乗っていなかった。
結局、通算で1,000kmくらいしか乗っていないんじゃないだろうか。
自転車にとても申し訳ない気持ちでいた。
だから、乗ってくれる方がいて、本当に良かったと思う。

ただ、若干問題が・・・
クロスバイク＝気軽に乗れるスポーツバイク、と思っていたが、
私の自転車には、スタンドはついていないし、ライトもない。
普通の空気入れは使えないし、ペダルも特殊なのが付いている。
ママチャリなどから乗り換えると、結構面倒なこともあるが、
何より、安全に長く乗っていただければ有難いと思う。

今日はグラグラ感が強く、立っているだけでバランスを崩す程であった。
未明より時々起立性のめまいもある。
転倒には要注意だ。

手前の自転車がクロスバイク。
きれいな色でお気に入りでした。

元日

元日の昨日、久しぶりに実家に行った。

私の体調のこともあって、実家に行くのは3年ぶりくらいだ。
この間も実家の家族とは会っているので、あまり変化を感じない。
でも、家の使い勝手が大分変っていて、
特に、階段の上り下りがとても怖かったな。
家が変わったのではなく、私のコンディションが変わったのだ。
しかし、この歳になって親に心配をかけるとは、何とも情けない・・・。

朝は恒例のお雑煮であるが、今年はちょっと違う。
餅禁止の私はうどん。
悪くはないのだが、１玉だと結構多い。
おかげで、オードブルのおせち料理がほとんど手つかずであった。

昨日は比較的グラグラ感が弱く、外出するにはまずまずであった。
しかし、疲労もあったのか、帰宅後に室内で何度かコケた。
自宅の中でも危険はあるのだ。

普通のお雑煮とうどんと２杯作りました。
うどんのつゆはお雑煮の出汁をベースに、味を足して濃いめに・・・少々面倒でした。