体組成計

体組成計が絶好調である。

帰宅後、着替える際に体組成計で体脂肪を計測している。

いつも同じタイミングで計測しているのだが、数値のブレが結構ある。

昨日と今日とで２～３％ポイントの差がある、などということは珍しくない。

昨日の体脂肪率は一ケタ。

だけど、本当に一ケタなのか、いま一つ確信が持てない。

低い数値がでているのは、自分のコンディションが良い、というより、

体組成計が好調（？）だからだ、という気がする。

とはいえ、一ケタが表示されると少し安心する。

同時に計測できる体年齢は20歳。

ちなみに、脳トレソフトで計測した最近の脳年齢は21歳。

どちらも、実年齢の半分以下だ。

数値で見ると体も頭も結構若いのだが…歩く姿などはどう見ても70歳代以上だ。

数字で表わされるものは何とも虚しい。

今日は比較的グラグラ感が弱いが、手の動きがとても悪い。

本当に不器用な手の動きになり、ちょっとしたストレスになる。

体脂肪率








体年齢